건강·의료

갑작스럽게 발등 부위가 욱신거리거나 찌릿한 느낌이 들면 걷는 것조차 두려워지곤 하죠. 저도 예전에 운동을 무리하게 한 뒤로 발등 쪽이 붓고 아파서 한동안 제대로

갑작스러운 사고나 질환으로 인해 신체 기능이 저하되었을 때, 가장 먼저 고민하게 되는 것이 바로 어디서 치료를 이어갈 것인가 하는 문제입니다. 단순히 병실을 구하

뒷목부터 어깨 뒤쪽까지 찌릿하게 타고 내려오는 불쾌한 감각 때문에 밤잠을 설친 적이 있으신가요? 저도 얼마 전까지 컴퓨터 앞에 오래 앉아 있다 보니 등이 뻐근해서

갑작스럽게 머리 뒤쪽이 묵직해지면서 뻐근한 느낌이 들면 덜컥 겁이 나곤 하죠. 저도 예전에 업무가 몰리던 시기에 뒷목이 뻣뻣해지면서 눈까지 침침해지는 경험을 한

가족 중 누군가 갑작스러운 건강 악화로 입원을 고민하게 되면 마음이 참 무거워지죠. 저도 예전에 할머니를 모실 곳을 찾느라 며칠 밤을 지새웠던 기억이 나네요. 단

라식 수술은 수술 자체보다 회복기 관리가 시력 안정에 훨씬 큰 영향을 줘요. 무리한 활동이나 안약 관리 실수로 회복이 더뎌지는 경우가 의외로 많답니다. 오늘은 수

건강 관리를 시작할 때 가장 먼저 마주하게 되는 숫자가 바로 몸무게와 키죠. 거울 속에 비친 내 모습이 만족스럽지 않아 체중계 위에 올라갔을 때 느끼는 그 막막함

갑자기 귀에 물이 들어간 것처럼 멍멍하거나 소리가 멀게 느껴지는 순간이 찾아오곤 하죠. 일상생활을 하다가 문득 찾아오는 이런 불쾌감은 단순한 피로 때문일 수도 있

다리가 무겁고 욱신거리는 느낌이 들 때면 단순히 피곤해서 그런 건지 걱정이 앞서곤 하죠. 저도 예전에 오래 서서 일하는 날이면 종아리가 터질 것 같아 밤잠을 설치

자고 일어났는데 손가락 마디나 무릎 주변이 욱신거리는 느낌을 받은 적이 있으신가요? 몸의 중심을 잡아주는 뼈가 욱신욱신 아플 때가 찾아오면 일상적인 움직임조차 큰

날씨가 갑자기 쌀쌀해지면 목이 칼칼해지는 느낌이 들 때가 있지요. 단순한 감기인 줄 알고 가볍게 넘겼다가 며칠 뒤에 온몸이 두들겨 맞은 듯 아파서 당황했던 기억이

밤마다 천장을 바라보며 뒤척이다 보면 어느새 새벽이 찾아오곤 하죠. 눈을 감아도 정신은 또렷하고 머릿속에는 온갖 잡생각이 꼬리에 꼬리를 물어 괴로웠던 경험이 다들